O livro completo para o treinamento personalizado

Páginas : 712
Formato : 21 x 28 cm
ISBN : 9788576551409
Peso (em gramas) : 1850
Ano : 2007
Editora Phorte

Sinopse:

Brooks apresenta uma obra de ajuda aos personal trainers para seu desenvolvimento profissional, seja para iniciantes na área como para os mais experientes que estão em busca de novos métodos e caminhos a seguir na profissão, oferecendo recursos teóricos e práticos, além de entrevistas com diversos profissionais conceituados da área, auxiliando os profissionais a elaborarem programas que satisfaçam os objetivos dos clientes e de si mesmo, mantendo assim seu empreendimento sempre atual e próspero.

Escrita em mais de 30 capítulos, a obra tem por objetivo sanar as dúvidas e mostrar exemplos bem-sucedidos de programas de condicionamento, explicando desde como proceder no início, qual o treinamento mais adequado para determinadas situações e necessidades, o treinamento para grupos especiais, as bases e o desenvolvimento de programas de condicionamento, e muito mais, para melhorar sua profissão ou transformá-la em um negócio de sucesso.

Sumário:

Parte I Como começar, manter e desenvolver um negócio bem-sucedido de treinamento personalizado
Parte II As bases para programas que funcionam
Parte III Planejamento de programa: da teoria à prática obtendo informações (análise)
Parte IV Trabalhando com segurança e eficiência com populações especiais
Parte V: A Fronteira Final
Apêndice
Referências bibliográficas e sugestões de leitura

 

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DOUGLAS S BROOKS

Douglas S. Brooks é mestre em fisiologia do exercício e personal trainer de condicionamento físico com mais de 20 anos de experiência. É co-proprietário da Moves International Fitness, fornecedora de recursos educacionais, educação continuada e workshops ao vivo para profissionais do ramo do condicionamento físico.Reconhecido como um dos mais importantes personal trainers dos Estados Unidos, Brooks é autor de livros famosos, palestrante, treinador e personalidade da mídia. seus conselhos e idéias são procurados em nível internacional, inclusive mais recentemente por parte da International Sports Trainers Association, que o apontou como vice-presidente da organização. Também é membro do IDEA e do American College of Sports Medicine (ACSM). Brooks foi condecorado com o certificado de ouro para personal trainers pelo American Council on Exercise, e também é instrutor de patinação inline certificado pela IISA. Operou uma empresa de treinamento personalizado por nove anos, dirigiu uma instituição de saúde com 5.000 membros, foi participante e treinador em atividades de ginástica em nível universitário e professor-assistente no Departamento de Ciências da Saúde da University of Michigan.

Créditos: Phorte Editora

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