Curso formação em Musculação, Personal Trainer e Avaliação Física

FORMAÇÃO EM MUSCULAÇÃO, PERSONAL TRAINER E AVALIAÇÃO FÍSICA

Data 20/01 até 20/10 sendo um domingo por mês

Local Academia ECOFIT – Rua Cerro Corá,580

 


Formação em Musculação, Personal Trainer e Avaliação Física

Aprenda na teoria e prática como avaliar seus clientes com eficiência e como prescrever exercícios e montar programas com excelência!
Adquira e aperfeiçoe seus conhecimentos sobre o perfil profissional e competências necessárias para desenvolver sua carreira como professor e personal trainer de forma única!

Datas: 20/01, 17/02, 24/03, 28/04, 19/05, 23/06, 28/07, 25/08, 29/09 e 20/10 (Domingos das 9h às 18h)

Bônus 1 – [Ebook Grátis] Empreenda sua carreira no século 21 produzido pela Fitness Mais
Curso teórico e prático + apostila + certificado + Bônus 1, 2 e 3.

Bônus 2 – [Coaching de Carreira] 1(uma) sessão individual grátis de coaching ou mentoria, via skype durante o ano letivo do curso mediante pré-agendamento com a Fitness Mais.

Bônus 3 – [Ebook Grátis] com os 8 passos das Vendas para Academias, Estúdios e Empreendimentos Fitness produzido pela Fitness Mais.

Montagem e Prescrição de Exercícios e Programas de Musculação da Saúde a Performance
– Biomecânica aplicada
– Fisiologia aplicada
– Tipos de Treinamentos, Métodos e Séries
– Montagem de Programas e Controle de Sobrecarga
– Prescrição e periodização do Treinamento de Força
– Prescrição e periodização de Exercícios Funcionais
– Prescrição e periodização do Treinamento Cardiorrespiratório
– Laboratório Prático de exercícios nos equipamentos da sala de musculação
– Laboratório Prático de exercícios com acessórios de treinamento funcional
– Aula prática de circuito como estratégia no Personal Training e laboratório de materiais e acessórios
– Anatomia, Biomecânica e Patologias da COLUNA (estabilização central) e Patologias mais comuns em JOELHOS e principais cuidados com esse público
– Bases e Orientação Nutricional
– Personal Business: Carreira e Empreendedorismo.

Medidas Antropométricas e Composição Corporal
– Caracterização da avaliação física
– Determinação das medidas antropométricas (peso corporal, estatura e perímetros)
– Determinação do IMC / ICQ / Índice de conicidade
– Determinação da composição corporal (métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos)
– Fórmulas de predição da composição corporal

Avaliação neuromotora: Força e Flexibilidade
– Caracterização e divisão da força
– Avaliação das medidas de força muscular
– Prescrição de treinamento
– Caracterização e divisão da flexibilidade
– Avaliação das medidas de flexibilidade
– Prescrição de treinamento

Análise da postura e Avaliação Cardiorrespiratória
– Caracterização da postura ‘ideal’
– Conceito das debilidades posturais
– Prescrição de treinamento
– Avaliação da potência aeróbia (métodos diretos e indiretos);
– Testes máximos e submáximos
– Prescrição de treinamento

A quem se destina: Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Musculação, Avaliação Física e Personal Training para atuar com excelência, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.

EDUCADORES

SILVIO LUIZ PECORARO – CREF 033196 – G/SP
– Formado em Licenciatura Plena em Educação Física pela Centro Universitário Claretiano de Batatais/SP
– Especializado em The Biomechanics of Strenght Training Specialty pelo The Cooper Institute for Aerobics Research – Dallas, Texas/USA
– Especializado em The Physical Fitness Specialist Course – The Cooper Institute for Aerobics Research – Dallas, Texas/USA
– Educador da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional

MARCEL CHEUHEM – CREF 053987-G/SP
– Licenciatura Plena em Educação Física pela UFJF/MG
– Especialista em Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício – INCOR/USP
– Doutorado em Educação Física – EEFE/USP
– Doutorado Sanduíche na James Cook University – Townsville/Austrália
– Ministra cursos em todo Brasil
– Escritor de capítulos de livros diversos
– Educador na Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional

WILLY ANDRADE GOMES – CREF 070542 G/SP
– Doutorando em Ciências do Movimento Humano (UNIMEP).
– Mestre em Educação Física (UNIMEP).
– Especialista em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Desportivo (UNIFESP-CEFE).
– Graduado em Educação Física (UNIP e FEFISO).
– Revisor de periódico da revista Saúde em Revista.
– Professor da Graduação em Educação Física (UNINOVE)
– Professor convidado – Pós graduação FMU, ESTÁCIO.
– Membro do Grupo de Pesquisa em Ciências da Performance Humana (UNIMEP)
– Membro do Núcleo de Pesquisas em Biomecânica Ocupacional e Qualidade de Vida (UNIMEP).
– Autor de Artigos Científicos nas Áreas de Biomecânica e Treinamento de Força.
– Educador da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional

ALEXANDRE CARDOSO – CREF 016007 G/SP
– Graduado em Educação Física pela UMC
– Pós Graduado em Exercícios Resistidos na Saúde – Faculdade de Medicina da USP
– Pós Graduado em Gestão de Pessoas pela Gama Filho
– Pós Graduado em Gestão Empresarial pela Gama Filho
– Gerente Geral da Academia Fitsport/SP
– Docente na Pós Graduação em Musculação e Condicionamento Físico da FMU
– Educador da Fitness Mais – Escola de Excelência em Fitness

ANDREA ZACCARO DE BARROS CRN SP 9025
• Renomada Nutricionista, especialista em fisiologia do exercício e mestre em ciências da Saúde
• Consultora do Programa Bem Estar da TV Globo
• Nutricionista especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo – Escola Paulista de Medicina (UNIFESP-EPM) (1999);
• Mestre em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina do ABC (2012);
• Fundadora e atual Presidente da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE);
• Representante regional da Sociedade Paulista de Cardiologia (nutrição) 2010;
• Docente pela Anhanguera /Santo André – Engenharia de processos de produção – área alimentos desde 2005 / Fainc 2010 / Santo André – disciplina de bioquímica 2010 / Centro Universitário São Camilo – disciplina bioquímica 2000 e 2003;
• Consultora técnica na área de Alimentação Institucional de diversas empresas – Fran’s Café (SP), Jacomo tortas (SP); Sabor Ibira (SP), Empório Café (SP), Cristallo (SP), Watta’s Café (SP), entre outros;
• Atuação da área de nutrição esportiva e responsável por diversos atletas e equipes de alto rendimento, tais como Triathlon de São Bernardo do Campo (Julio Vicunha), Judô e Luta Olímpica São Caetano do Sul;
• Assessoria Esportiva Planet, entre outras; Responsável pela implantação do serviço de nutrição e estética – São Paulo Futebol Clube;
• Diretora técnica e proprietária da Via Nutri Consultoria Nutricional

MARCELLA CANTON GALVES – CREFITO 176409- F/SP
– Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
– Graduada em Fisioterapia pela Universidade Santa Cecília
– Pós-graduada em Fisioterapia Músculo Esquelética pela Universidade Gama Filho
– Especialista em Reeducação Funcional da Postura e do Movimento pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
– Certificada Internacionalmente em Pilates Clínico pela Clínica Valéria Figueiredo
– Certificada em Pilates Completo pela Vitalitta Fisioterapia e Pilates
– Fisioterapeuta do Instituto Vitta Reabilitação, Ortopedia e Performance do Movimento

JAIRO DIÓGENES – CREF 09558 G/SP
– Educador da Fitness Mais Escola de Excelência Profissional
– Graduado em Educação Física pela UMC
– Pós-graduado em Biomecânica do Movimento pela USP
– Bacharel em Propaganda e Marketing pela FIAM com Especialização em Marketing de Serviços
– Personal Trainer
– Atuou como Gerente Técnico Geral da rede Academia 24horas
– Atuou como Gerente Comercial e Coordenador Técnico Geral da Academia Levitas/SP
– Atuou como Coordenador Técnico Geral da rede Fitness Together Brasil
– Atuou como Coordenador de Ginástica e Infantil e Personal da rede Reebok Sports Club
– Atuou como Coordenador Geral de Ginástica e Personal da rede Fórmula Academia
– Atuou como Professor Master das academias Runner

GUILHERME LEME – CREF 070145-G/SP
– Educador da Fitness Mais Escola de Excelência Profissional
– Graduado em Educação Física pela FMU
– Pós-graduado em Musculação e Condicionamento Físico
– Master Trainer Programa Face2 Face Fitness
– Coordenador Técnico da rede Bio Ritmo Academias
– Desde 2011 ministra Treinamento e Capacitação para Profissionais do Grupo Bio Ritmo

CIBELE CALVI – CREF 1689 – G/SP
– Graduada em Educação Física
– Mestre pela UNIFESP
– Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência em Fitness
– Professora da Fórmula Academia e ABodytech
– Professora Universitária da Uniban e Uninove- Disciplina de Atividades de Academia
– Palestrante em diversos cursos nacionais na área do Fitness.

Entre outro profissionais convidados.

Créditos e maiores informações:

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